会社に行ってると、平日は嫌でも毎日同じ時間に起きて、夜もそんなに夜更かしはできないので、とりあえずは規則正しい生活になる。
家に居て、規則正しい生活をするには、セルフコントロールが必要だ。
それがここ数年でわかったこと。
最近はなるべく早く起きるようにしているが、この私の「規則正しくない」生活のとばっちりを一番くっているのが母だ。
最近、朝なるべく散歩している私は、起きてご飯をたべ、散歩して、家に帰ると九官鳥のかんちゃんが、かごから「出せ出せ」と泣きわめいているので、かんちゃんを出す。 一人で部屋を閉めてほっておくと、またうるさく近所迷惑なので、結局つきっきりで手に乗せて遊ばせなければならず、母は私がいかないと起きないので、そのままベッドで寝ている。 目は開いていることも多いようだが、起しにいけない。
なんせかんちゃんが。。
そして、母を起こすのが結局、９時半や下手をすると１０時過ぎ。
母は朝、いつも機嫌が悪く、朝食をまずは「食べない」と言い、なんじゃらかんじゃらしている間に、母が食べるのが１１時になることもある。
そして母は便秘の薬もあまり飲んでないので、便秘になり、食欲もなく、食べないし。。 とまた悪循環。
便秘解消にはやはり規則正しい生活と水分補給が大事らしい。
認知症の介護って、結局、普通の生活をちゃんとやってもらう、といういたって普通のことなのだが、介護する人が普通の生活ができてないわけだから。。 要はセルフコントロールの問題なのはわかっている。
惰性に流されない。
しかし人間というのは、どうしてこうも楽な方へ、安易な方へ、と流れやすいものか。。
先週から、私は心を入れ替え、「かんちゃんなんかもうしらん」とかんちゃんを無視。 母を８時に起こし、散歩に連れ出し、朝食をきっちり食べさせ。。
すると母、ちゃんと排便する。
結局、この数日かんちゃんを無視していた。
妹がえさをやったり、出して遊んだりしていた。
この間、捨て犬が多くて問題になっているニュースを見たが、鳥は「バイバイ」って飛ばしたら終わりだから、捨て鳥は表面化しないのだろうか。
かんちゃん神戸の野鳥園でもらってくれないかな〜。なんて思うが、ホームページを見ると、ふくろうやおおはしみたいな大きな鳥でも、来園者の手におとなしく乗っている。
大体、「手乗りの鳥」というのは、誰の手にものるはずだ。
なのにかんちゃんは、私の手にしか乗らない。
身体に触ろうとすると噛み付く。
家に来た友達には襲い掛かった。
これでは野鳥園ももらってくれないし。。
妹と冗談で、「野鳥園に行って、こっそり放してこよか」と話していたが、かんちゃん、私の名字も名前も言える。 持ち主、すぐバレるし、あかんやん。 と笑う。
それにしても「母の介護」と「かんちゃんの世話」の両立は難しい。
母は外出先で出会う犬の頭をなでたり、犬は怖がらないが、黒い鳥が、頭の上をばたばた飛ぶと、怖がってパニックになる。
かんちゃんを飼ったのは、しゃべるので母が喜ぶと思ったから。
かごから出して遊ばせないといけないなんて、予想外だった。
結局、しつけが間違ったのだ。
かんちゃんの要求どおりに甘やかしてしまったから、超わがままな鳥になってしまった。
数日無視を決め込んでいたが、今日はかんちゃん、すごく寂しそうに、「やれやれかんちゃん」と泣きそうな声で訴えてくるので、根負けして出してあそんでやったら、ものすごく、かわいいつぶらな瞳でじっと見つめてくれる。手の上でまったり、おすわりなんかもして、超かわいい。
思わす、「かんちゃんごめんね〜」と何度も謝る私。
あ〜、結局私が、朝、６時に起きれば、散歩にかんちゃんに、そして母を８時過ぎには起こすことができる。
明日から６時におきなければ〜！！
と心に誓うのだが、これから寒くなってくるしな〜。
夜中にブログかいてる場合じゃない。
早く寝るぞー！！
だって、早起きの秘訣は、早く寝ること。
これもこの数年で学んだこと。
家に居て、規則正しい生活をするには、セルフコントロールが必要だ。
それがここ数年でわかったこと。
最近はなるべく早く起きるようにしているが、この私の「規則正しくない」生活のとばっちりを一番くっているのが母だ。
最近、朝なるべく散歩している私は、起きてご飯をたべ、散歩して、家に帰ると九官鳥のかんちゃんが、かごから「出せ出せ」と泣きわめいているので、かんちゃんを出す。 一人で部屋を閉めてほっておくと、またうるさく近所迷惑なので、結局つきっきりで手に乗せて遊ばせなければならず、母は私がいかないと起きないので、そのままベッドで寝ている。 目は開いていることも多いようだが、起しにいけない。
なんせかんちゃんが。。
そして、母を起こすのが結局、９時半や下手をすると１０時過ぎ。
母は朝、いつも機嫌が悪く、朝食をまずは「食べない」と言い、なんじゃらかんじゃらしている間に、母が食べるのが１１時になることもある。
そして母は便秘の薬もあまり飲んでないので、便秘になり、食欲もなく、食べないし。。 とまた悪循環。
便秘解消にはやはり規則正しい生活と水分補給が大事らしい。
認知症の介護って、結局、普通の生活をちゃんとやってもらう、といういたって普通のことなのだが、介護する人が普通の生活ができてないわけだから。。 要はセルフコントロールの問題なのはわかっている。
惰性に流されない。
しかし人間というのは、どうしてこうも楽な方へ、安易な方へ、と流れやすいものか。。
先週から、私は心を入れ替え、「かんちゃんなんかもうしらん」とかんちゃんを無視。 母を８時に起こし、散歩に連れ出し、朝食をきっちり食べさせ。。
すると母、ちゃんと排便する。
結局、この数日かんちゃんを無視していた。
妹がえさをやったり、出して遊んだりしていた。
この間、捨て犬が多くて問題になっているニュースを見たが、鳥は「バイバイ」って飛ばしたら終わりだから、捨て鳥は表面化しないのだろうか。
かんちゃん神戸の野鳥園でもらってくれないかな〜。なんて思うが、ホームページを見ると、ふくろうやおおはしみたいな大きな鳥でも、来園者の手におとなしく乗っている。
大体、「手乗りの鳥」というのは、誰の手にものるはずだ。
なのにかんちゃんは、私の手にしか乗らない。
身体に触ろうとすると噛み付く。
家に来た友達には襲い掛かった。
これでは野鳥園ももらってくれないし。。
妹と冗談で、「野鳥園に行って、こっそり放してこよか」と話していたが、かんちゃん、私の名字も名前も言える。 持ち主、すぐバレるし、あかんやん。 と笑う。
それにしても「母の介護」と「かんちゃんの世話」の両立は難しい。
母は外出先で出会う犬の頭をなでたり、犬は怖がらないが、黒い鳥が、頭の上をばたばた飛ぶと、怖がってパニックになる。
かんちゃんを飼ったのは、しゃべるので母が喜ぶと思ったから。
かごから出して遊ばせないといけないなんて、予想外だった。
結局、しつけが間違ったのだ。
かんちゃんの要求どおりに甘やかしてしまったから、超わがままな鳥になってしまった。
数日無視を決め込んでいたが、今日はかんちゃん、すごく寂しそうに、「やれやれかんちゃん」と泣きそうな声で訴えてくるので、根負けして出してあそんでやったら、ものすごく、かわいいつぶらな瞳でじっと見つめてくれる。手の上でまったり、おすわりなんかもして、超かわいい。
思わす、「かんちゃんごめんね〜」と何度も謝る私。
あ〜、結局私が、朝、６時に起きれば、散歩にかんちゃんに、そして母を８時過ぎには起こすことができる。
明日から６時におきなければ〜！！
と心に誓うのだが、これから寒くなってくるしな〜。
夜中にブログかいてる場合じゃない。
早く寝るぞー！！
だって、早起きの秘訣は、早く寝ること。
これもこの数年で学んだこと。
