今日、ヨドバシカメラ梅田店でカーナビを買いました。
インターネットの価格ドットコムでちょっと下調べをしたら、ポータブルカーナビだと、取り付けも簡単だし、価格もそんなに高くないし。 えへ〜、今はこんなのあるんだ。 便利になったもんだ。
テレビ（ワンセグ）つきもあったが、テレビはそんなに好きじゃないし、あったら便利なのかもしれないけど、結局、ナビの性能がいいと言われている、ＳＯＮＹのＮＶ−Ｕ２というのを、テレビ機能はなかったけど、購入しました。
これまで特にカーナビが欲しいと思ったこともなかったけど、方向音痴の私。 いままで、一体どれほど、へんな道へ迷い込んだり、近道と思ったのが、細い曲がりくねった山道で、すごく遠回りだったり、反対方向へ走っていたりで、無駄な時間とガソリン代を使ったことか。。。
カーナビも買ったので、これからもっと母とドライブにいくぞ〜！！
インターネットの価格ドットコムでちょっと下調べをしたら、ポータブルカーナビだと、取り付けも簡単だし、価格もそんなに高くないし。 えへ〜、今はこんなのあるんだ。 便利になったもんだ。
テレビ（ワンセグ）つきもあったが、テレビはそんなに好きじゃないし、あったら便利なのかもしれないけど、結局、ナビの性能がいいと言われている、ＳＯＮＹのＮＶ−Ｕ２というのを、テレビ機能はなかったけど、購入しました。
これまで特にカーナビが欲しいと思ったこともなかったけど、方向音痴の私。 いままで、一体どれほど、へんな道へ迷い込んだり、近道と思ったのが、細い曲がりくねった山道で、すごく遠回りだったり、反対方向へ走っていたりで、無駄な時間とガソリン代を使ったことか。。。
カーナビも買ったので、これからもっと母とドライブにいくぞ〜！！
５月２２日の木曜日、妹が母をみていてくれたので、私は「家族の会」の月一回の例会に参加した後、温泉に行った。
まず、家族の会の例会には久しぶりに行ったが、参加者が以前より増えて、会は活気づいていた。
しかし、つくづく思うのは、認知症の介護って、最初が特に大変だ、ということ。
本人に、「貴方は病気なのよ」とわからせたい人や、変な行動にイライラして、まともにぶつかって、疲れ果ててしまう人。 考えたら私もそんなことがあった。 みんな同じ道を通るんだなあ〜。
そして、だんだん慣れてくる。
まともに反発するより、ある程度本人のしたいようにさせて、「まあ、なんとかなるさ。。」
気楽に構えるのが一番本人にとっても、自分にとっても楽なことに気がつくと、後はだんだん介護が楽になる。
本人も当初の混乱期から、だんだん穏やかになる。
母の場合、２−３年前にくらべ、できないことは増えているが、感情的には落ち着いていて、とても穏やかに暮らしている。
まあ、そんなことを再認識した会だった。
しかし、あのような会で人前で自分の悩みを「話す」。 この「話す」こと自体が大きな救いとなっているのだ。 多くの場合、自分が既に解決策を持っていて、「話す」だけで、なぜか頭の中が整理されて、やっぱり、こうしよう、ああしよう。となることが多いと思う。
会の後、疲れが溜まっていたので、久しぶりにスーパー温泉へ。
肩も凝って、かなり疲れているし、今度はいつ来れるかもわからないので、ゆっくり入ることにすｒ。
そういえば昔、友達で週末は温泉にほぼ一日いるという子がいた。
私はすぐにのぼせるので、温泉にあまり長く浸かっていられないタイプだが、結局、出たり入ったりを繰り返し、ちょっと長めに３時間半もいた。
翌朝、なんか温泉疲れか、起き上がれない。 身体がだるい。 重い。
午後は少しましになったが、また次の日も身体が重く。 結局、土曜日のランチのステーキを食べて、かなり元気になった。 ステーキで元気になるぐらいだから、温泉とは関係なかったのかもしれないが、心臓は結構激しく鼓動してたし、やっぱり温泉に入りすぎたのだと思う。
温泉も入りすぎでは身体に毒だ。 それと水分摂取が重要だ。
以前、夏に温泉の後、あまり水分をとってなくて、急に気分が悪くなったことがあった。
本当に、久々の温泉だからって、欲張ったのが悪かった。
何事もほどほどにしないとね。
まず、家族の会の例会には久しぶりに行ったが、参加者が以前より増えて、会は活気づいていた。
しかし、つくづく思うのは、認知症の介護って、最初が特に大変だ、ということ。
本人に、「貴方は病気なのよ」とわからせたい人や、変な行動にイライラして、まともにぶつかって、疲れ果ててしまう人。 考えたら私もそんなことがあった。 みんな同じ道を通るんだなあ〜。
そして、だんだん慣れてくる。
まともに反発するより、ある程度本人のしたいようにさせて、「まあ、なんとかなるさ。。」
気楽に構えるのが一番本人にとっても、自分にとっても楽なことに気がつくと、後はだんだん介護が楽になる。
本人も当初の混乱期から、だんだん穏やかになる。
母の場合、２−３年前にくらべ、できないことは増えているが、感情的には落ち着いていて、とても穏やかに暮らしている。
まあ、そんなことを再認識した会だった。
しかし、あのような会で人前で自分の悩みを「話す」。 この「話す」こと自体が大きな救いとなっているのだ。 多くの場合、自分が既に解決策を持っていて、「話す」だけで、なぜか頭の中が整理されて、やっぱり、こうしよう、ああしよう。となることが多いと思う。
会の後、疲れが溜まっていたので、久しぶりにスーパー温泉へ。
肩も凝って、かなり疲れているし、今度はいつ来れるかもわからないので、ゆっくり入ることにすｒ。
そういえば昔、友達で週末は温泉にほぼ一日いるという子がいた。
私はすぐにのぼせるので、温泉にあまり長く浸かっていられないタイプだが、結局、出たり入ったりを繰り返し、ちょっと長めに３時間半もいた。
翌朝、なんか温泉疲れか、起き上がれない。 身体がだるい。 重い。
午後は少しましになったが、また次の日も身体が重く。 結局、土曜日のランチのステーキを食べて、かなり元気になった。 ステーキで元気になるぐらいだから、温泉とは関係なかったのかもしれないが、心臓は結構激しく鼓動してたし、やっぱり温泉に入りすぎたのだと思う。
温泉も入りすぎでは身体に毒だ。 それと水分摂取が重要だ。
以前、夏に温泉の後、あまり水分をとってなくて、急に気分が悪くなったことがあった。
本当に、久々の温泉だからって、欲張ったのが悪かった。
何事もほどほどにしないとね。
久々の日記です。
久しぶりに母とドライブに行ってきました。
本当は泊まりで信州や富士山の方まで行きたいな〜、と思っていたのですが、最近、私がちょっとお疲れ気味なのと、名神高速が今週末まで春の集中工事とやらをしているようで、名古屋まで名神で行けばすぐなのに、工事のおかげで時間かかるな〜、と思うと、急に気力が萎え、そして結局、今日もいつものように早起きできず、起床が９時過ぎ。
それでも朝食を食べて、母に出かけるよ！ と１０時ごろ声をかけると、今日に限って、「どこに行きたくない！」 だって。
いつもは外出が大好きで、この前、こんどドライブに行こうね！ と言うと、「あ〜、うれしい！行きたい！ 行きたい！」 と満面の笑みをたたえて言っていたのに。。。
まあ、朝一は機嫌が悪いことがおおいけど、昨夜あんまり眠れなかったのかな。。
また便秘気味だし。。
それでもなんとか１０時半ごろに出発。
出発も遅れたし、宿もとってないので、近場にすることにする。
「絶景ドライブ１００選と」いう最近買った雑誌に載っていた、京都の美山町のかやぶきの家群を見てから、丹後半島の方にでも抜けようか。。 とか思いながら、とりあえず美山町へ向かう。
結局、結構時間がかかり、とてもとても丹後半島はいけなかったけど、お天気も良かったし。
ちょっと暑すぎたけど、私の気分転換になった気がする。
山のほうはもっと涼しいのかと思ったらおお間違い。
２５度になっていた。 京都って暑いんだよな。 ここは内陸部だし、標高も高くないし、だからなのか、しかし、日差しも強くて、本当に暑い。
母も汗をかいているせいか、終始機嫌はよくない。
まあ、母にとってはかやぶきの家に興味がなくても当然といえば当然なのだが。。
最近、花を見ても、まったく関心を示さないときと、「きれいね」と反応するときがある。
なにか母にとって不快な要素、暑いとか、汗で気持悪い、とか、トイレを我慢してる、とか、お腹がすいてる、とかそんなことがあると、きっと花をめでたり、ドライブを楽しむ余裕がなくなるのか？
しかし、不快な症状も、母からの訴えがないので私にもよくわからないのだ。
普段はドライブが大好きな母だったが、今日はどういうわけか、楽しむ余裕はあまりなかったみたい。
結局、夜、家の近くまで帰ってきたとき、ガソリンスタンドかなにかの赤く光るネオンサインに反応して、「わーきれい！」と言っていたので、母にとってはもう、山や川や、きれいな風景を感じる脳力がなくなってしまったのかもしれない。
そういえば、美山町でも景色に興味はなかったようだが、犬を見て、「かわいい！」と反応していた。
やっぱり「鳥」じゃなくて「犬」飼えばよかった。
母にとっては一日車に揺られて疲れただけだったかもしれなかったが、私は結構楽しんだ。
実際、結構近くにそんなところがあるなんて、その雑誌を買うまで知らなかったのだが、平日にもかかわらず、到着すると、その辺りだけ、結構観光客でにぎわっていた。観光バスもたくさん来ていた。
来てるのはほとんど、中年のおじさんとおばさんだったが。。 まあ、自分もその部類なのだが。。
それにしても、今日は、やっぱりカーナビ要る！ と思ってしまった。
私は結構方向音痴だし、マップルの全国地図では、あまり詳しく載っていない。
妹がいれば、一人が地図を見て。。 とできるのだが、私一人では、地図を見なが走るわけにもいかず、時々停まって地図を見ても、現在地がわかってなかったりで、大変だ。
本当にこの時期は緑がきらきらと輝いてとてもきれいだ。
また、今月中にどこかに行きたいな。